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【介護・施設選び】自宅で最期を迎えるために 在宅介護の7つのメリット

終活における在宅介護の重要性とは？

近年、「終活」に取り組む方が増えています。人生の最期を見据えた準備をしておくことで、家族への負担を軽くし、自分の希望通りの人生を完結させるためです。

その中でも「どこで最期を迎えるか」は、非常に大切な選択肢です。

今、改めて注目されているのが「在宅介護」という選択肢です。住み慣れた自宅で介護を受けながら、自分らしい生活を続けるという方法は、心の安らぎや生活の質（QOL）を高めるものとして、多くの人に選ばれています。

この記事では、終活を考える上で知っておきたい在宅介護の7つのメリットを、わかりやすく紹介します。

終活と在宅介護の関係性

終活とは、自分の人生をどう終えるかを自ら考えて行動することです。

エンディングノートの作成、財産の整理、葬儀の準備などが含まれますが、その中でも「どこで」「どのように」最期を迎えるかというテーマは、多くの方にとって大きな関心事です。

在宅介護は、こうした終活の希望を実現する一つの手段です。施設に入らず、自宅で家族や訪問介護の支援を受けながら生活することは、本人にとって大きな安心につながります。

在宅介護のメリット1｜住み慣れた家で安心して暮らせる

在宅介護の一番の利点は、何といっても「住み慣れた家で過ごせること」です。高齢者にとって、長年暮らしてきた家は精神的な安定をもたらします。

施設に移ると、新しい環境に適応するためのストレスがかかりますが、自宅ならそんな不安を感じずにすみます。

特に認知症の方にとっては、見慣れたものがある環境が、混乱を防ぎ安心につながるのです。

  • 慣れた生活リズムを保ちやすい

  • 思い出のある家で過ごせる

  • 精神的な落ち着きが得られる

在宅介護のメリット2｜家族との時間を自然に持てる

在宅介護では、家族と日常的に時間を共有できることも大きなメリットです。

施設だと面会時間に制限があることもありますが、自宅なら日々の何気ない時間を一緒に過ごせます。

孫や子どもたちと顔を合わせることで、本人の気持ちが和らいだり、家族も小さな変化に気づきやすくなったりします。

  • 毎日顔を合わせることで安心感が生まれる

  • 会話の機会が自然に増える

  • 家族の絆を深められる

在宅介護のメリット3｜経済的負担を抑えやすい

介護施設に入居すると、入居金や月額費用が高額になることも珍しくありません。

対して在宅介護は、必要なサービスだけを利用できるため、費用を調整しやすいという利点があります。

介護保険を利用すれば、訪問介護やデイサービスなどのサービスも1割から3割の自己負担で受けられます。

これにより、経済的に無理のない介護体制を整えることが可能です。

  • サービスを選んで利用できる

  • 不要な支出を防げる

  • 介護保険の活用で自己負担が軽くなる

在宅介護のメリット4｜介護サービスを柔軟に使える

在宅介護では、訪問介護、訪問看護、デイサービス、ショートステイなど、多様なサービスを組み合わせて利用できます。

これにより、介護される側もする側も無理なく生活できるようになります。

日中はデイサービスを利用し、夜は家族が対応する。あるいは週末だけショートステイを使って家族が休む——こうした柔軟な介護体制が可能になります。

  • 状況に応じてサービスを調整できる

  • 家族の負担を軽減しやすい

  • 長期的な介護継続がしやすくなる

在宅介護のメリット5｜本人の意思を大切にしやすい

在宅介護では、本人の希望に沿った生活が実現しやすくなります。

施設のように集団のルールに合わせる必要がないため、食事の時間や起床・就寝時間など、自分のペースを保てるのです。

また、事前にエンディングノートなどで希望を明確にしておけば、それを尊重した介護や医療の対応がしやすくなります。

  • 自分のリズムで暮らせる

  • 食事や服装の好みも反映しやすい

  • 意思を介護方針に反映しやすい

在宅介護のメリット6｜自宅でも医療連携が可能

「自宅だと医療ケアが受けられないのでは」と不安に思う方もいるかもしれませんが、今は在宅医療の体制も整っています。

訪問診療や訪問看護を利用すれば、定期的に医師や看護師のサポートを受けることが可能です。

痛みのケアや点滴、緊急時の対応も含め、医療機関と連携して「自宅での看取り」まで対応できます。

  • 医師や看護師が自宅に来てくれる

  • 緊急時の対応も可能

  • 終末期医療との連携が安心を生む

在宅介護のメリット7｜地域の支援体制を活用できる

多くの自治体や地域包括支援センターでは、在宅介護を支えるための相談や支援サービスを提供しています。

バリアフリー化の補助金や、福祉用具の貸し出し制度なども整ってきています。

家族だけで抱え込まず、地域の力を借りながら進めることで、より安心できる介護が実現します。

  • 地域包括支援センターで相談可能

  • 住宅改修や用具貸与の制度あり

  • 地域とつながることで孤立を防げる

まとめ｜在宅介護は終活の有力な選択肢

在宅介護は、自分らしい最期を迎えるための有力な手段です。

住み慣れた家で、家族とともに過ごしながら、自分の希望を大切にできる——それが終活において在宅介護が支持される理由です。

費用面のメリットや、医療・地域との連携も整いつつある今、選択肢としてぜひ前向きに検討してみてください。

Posted by ヲワリノイッポ