【終活コラム】多死社会と終活●今知るべき5つの重要ポイント
現代の日本は、超高齢化とともに「多死社会」という新たな時代に突入しています。
これにより、社会全体の仕組みや個人の生活設計にも大きな変化が求められています。その中で、注目されているのが「終活」です。
終活は単なる人生の終わりの準備ではなく、自分らしい最期を迎え、残された家族への負担を減らす重要なプロセスです。
この記事では、多死社会の現状と終活の関係性、そして実践するための5つの重要ポイントをわかりやすく解説します。ぜひ最後までご一読ください。
1. 多死社会とは？終活との関係性
多死社会とは何か？
多死社会とは、年間の死亡者数が急増する社会状況を指します。日本では2025年以降、団塊の世代が75歳以上となり、死亡者数が年間約160万人に達すると予測されています。
これは戦後最大規模の人口減少期であり、社会的なリソースが圧迫されることが懸念されています。
具体的には以下の課題が挙げられます：
- 火葬場や葬儀会場の不足
- 医療・介護現場の人材不足
- 遺産相続トラブルの増加
- 孤独死の増加
こうした課題は、個人だけでなく社会全体に影響を与えるため、早期の準備が重要です。
終活との関係性
終活は「人生の終わりを考える活動」として定義されますが、多死社会ではその意義がさらに増しています。具体的には以下の点がポイントです：
- 自分らしい最期の実現：自分の意思を明確にし、希望する医療や葬儀を実現する。
- 家族の負担軽減：財産整理や相続問題を事前に解決し、家族の精神的・経済的負担を減らす。
- 社会リソースの有効活用：適切な終活により、社会全体のリソース不足を緩和する。
2. 終活の基本的な考え方
終活とは？
終活は、人生の終わりを迎える前に、自分自身の生活や財産、死後のことを整理し、計画する活動です。
終活を行うことで、家族や周囲に迷惑をかけず、自分らしい最期を迎えることができます。
終活の主な目的：
- 自分の人生の整理と再確認
- 家族への負担軽減
- 自分の希望を明確化
終活で整理すべき主な項目
- エンディングノートの作成
- 医療・介護の希望
- 葬儀や供養に関する要望
- 大切な人へのメッセージ
- 財産管理
- 預貯金や不動産の整理
- 遺言書の作成
- 医療・介護の意思表示
- 延命治療の有無
- ホスピスや緩和ケアの希望
終活を始めるメリット
- 家族間のトラブルを防ぐ
- 無駄な出費を減らす
- 心の安心感が得られる
終活は単なる「準備」ではなく、自分と向き合い、人生を整理する大切な時間でもあります。
3. 多死社会における終活の必要性
多死社会における問題点
多死社会では以下の問題が深刻化すると考えられています。
- 火葬場や葬儀会場の不足：死亡者数の増加により、施設のキャパシティを超える可能性がある。
- 相続トラブルの増加：財産の未整理により、家族間の争いが増加する。
- 孤独死の増加：独居高齢者が増え、孤独死が社会問題化する。
終活の重要性
これらの問題に対処するためには、以下の終活活動が重要です：
- 早期の相続準備：遺産分割の意思表示を早めに行う。
- エンディングノートの活用：自分の意志を明確に記録する。
- 家族との話し合い：将来の希望や不安についてオープンに話し合う。
終活を適切に行うことで、これらの社会的課題を個人レベルで軽減することができます。
4. 終活で考慮すべき具体的な項目
1. 財産管理
- 預貯金、不動産、株式などのリストを作成
- 相続税対策を事前に検討
2. 医療・介護の意思表示
- 延命治療の希望
- 介護施設の希望
3. 葬儀やお墓の準備
- 葬儀の形式や規模の決定
- 墓地や納骨堂の手配
4. デジタル遺産の整理
- SNSやオンラインサービスのアカウント管理
- デジタル資産の処分方法
これらの項目を一つずつ整理することで、将来的なトラブルを回避し、安心して日常を過ごせます。
5. 終活をサポートする専門家の活用方法
終活を進める際には、専門家のサポートが不可欠です。以下の専門家が頼れる存在です：
- 司法書士：相続や遺言書の作成
- 税理士：相続税や財産管理
- 社会福祉士：福祉制度や介護支援
- 終活カウンセラー：総合的な終活サポート
専門家と連携することで、終活の負担を大幅に軽減できます。
まとめ：多死社会時代の終活の重要性
多死社会では、終活は「備え」だけでなく「安心して生きるための活動」と言えます。
早めに準備を始め、自分自身の人生の締めくくりをしっかりと計画しましょう。
- 自分の希望を明確にする
- 家族とのコミュニケーションを大切にする
- 専門家の力を借りる
終活は未来への不安を減らし、安心した毎日を過ごすための大切な一歩です。